MyRealFood für iPhone

Behalten Sie den Überblick über Ihre Makronährstoffe.

MyRealFood ist eine Freemium-Gesundheits- und Fitnessanwendung, in der Sie tusende vongesunden Rezepten finden können, um Ihnen bei der Erreichung Ihrer Fitnessziele zu helfen. Sie können auch einen Ernährungsplan von einem zertifizierten Ernährungsberater erhalten, indem Sie sich für den Service anmelden.

Ähnlich wie MyFitnessPal ermöglicht es Ihnen MyRealFood auch, Ihre Kalorien zu verfolgen, damit Sie ein bestimmtes Ziel pro Tag erreichen oder Ihre Makros reduzieren können. Beide Apps verfügen auch über einen hilfreichen Scanner, den Sie für Fertiggerichte oder verpackte Lebensmittel verwenden können, um ihre Kalorien viel schneller zu verfolgen.

Gesunde Mahlzeiten, um Ihre Fitnessziele zu erreichen

Wie bereits erwähnt, ermöglicht MyRealFood Benutzern, ihre Mahlzeiten zu verfolgen, um ein Auge auf die Makronährstoffe zu haben, die sie konsumieren, wie die Menge an Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten. Sie können sogar Mahlzeiten speichern, die Sie häufig essen, um sie leicht zu verfolgen, wenn Sie sie benötigen. Mit dem eingebauten Scanner der App können Sie auch Nährwertinformationen abrufen, um sie Ihrem Tracker hinzuzufügen.

Benutzer, die sich für das Premium-Abonnement der App angemeldet haben, können auch einen dedizierten Mahlzeitplan erhalten, den sie an ihre Ernährungsbedürfnisse und Fitnessziele anpassen können. Sie können auch ganz einfach auf die Rezepte für jede Mahlzeit zugreifen, die von der Ernährungsberaterin empfohlen wird, direkt aus der App heraus. Um Sie bei der Vorbereitung all dieser Mahlzeiten zu unterstützen, können Sie auch alle benötigten Zutaten überprüfen und sie Ihrer Einkaufsliste hinzufügen.

Um motiviert zu bleiben, haben Benutzer auch die Möglichkeit, Fotos und Videos ihrer Mahlzeiten zu teilen und mit einer großen Community von Benutzern zu interagieren, die ähnliche Ziele verfolgen. Ein bemerkenswerter Nachteil der App ist jedoch, dass das Hinzufügen einer Mahlzeit, die nicht in der Datenbank verfügbar ist, schwierig sein kann, da es entweder Zeit braucht, bevor sie in Ihrem Tracker erscheint, oder überhaupt nicht hinzugefügt wird.

Toll, aber braucht ein paar Anpassungen

MyRealFood bietet Benutzern eine einfache und bequeme Möglichkeit, jede Diät zu verfolgen, der sie folgen, oder einfach sicherzustellen, dass sie mit ihren Mahlzeiten alle benötigten Nährstoffe erhalten. Obwohl es schwierig sein kann, neue Mahlzeiten zur Datenbank hinzuzufügen, bietet es dennoch eine Reihe anderer großartiger Funktionen - wie den Zugang zu spezialisierten Mahlzeitplänen und einer vollständigen Einkaufsliste -, die es wert sind, ausprobiert zu werden.